于叔本年62岁，十年前一次重症肺炎之后开端重复咳嗽。特别当气候改变，总觉得嗓子痒，经常忽然呛咳，让人胆战心惊。最近几年益发严峻，一阵劲风吹过，第二天就会开端咳嗽，咽喉还简单发痒、胀痛。到了秋冬皮肤还特别简单干痒。最近一年多，于叔感觉膂力下降，活动量稍添加便会气紧，乃至诱发咳嗽。晚上睡觉也不结壮，总爱起夜尿。一咳喘起来就停不下，让于叔很是苦恼。看到报纸上的德叔专栏，赶忙来向德叔求助。
于叔年岁渐长，肾中之精渐衰，阳气缺乏，不能和煦机体，就简单疲倦乏力。肾气缺乏则肾不纳气，简单形成喘、咳；且肾缺乏会引起其他脏器的精气缺乏。久咳伤肺，于叔久咳多年，肺气耗费非常严峻。而“肺主皮裘”，肺气衰弱则皮肤腠理疏松，外邪易于侵略，因而，感触风邪就或许会呈现咳嗽或加剧原有症状，比其他人更简单伤风。因为肺肾之精不能濡养肌肤，肌肤简单枯燥瘙痒，秋冬时节本就缺乏的肺肾之气大部分都用来抵挡冰冷，症状则更显着。因为“金生水”，肺气缺乏会加剧肾气缺乏的状况，引起机体水液运化不力，呈现尿频数、点滴不尽等症状。
德叔在“急则治其标，缓则治其本”的原则上，以润肺降气止咳、益气温阳补肾为法，考虑到于叔病久，并未运用峻猛药物。通过3个多月的中医医治，于叔的咳嗽缓解多了，晚上也不必频频起夜，睡觉质量大为改进。
如今已是芒种时节，气候逐步酷热，像于叔相同肺肾气虚的人更要留意，气候酷热，腠理大开，假如此刻长时间在空调室内感触“人工风寒”，风寒之邪浑水摸鱼，而遇冷则汗孔闭，邪气郁于机体内，可能会加剧原有疾病。因而，此类人群一定要警觉冷热替换。此刻可适应天道，重视“春夏养阳”。在清淡的基础上恰当温补，如恰当食用韭菜炒鸡蛋、鸽子汤、松子拌芝麻等。平常也可选择风门穴、关元穴、涌泉穴等进行缓慢有力的按摩或艾灸。
资料：猪肺1个，猪瘦肉200克，白萝卜100克，海底椰15克，陈皮3克，生姜3-5片，精盐适量。
烹制办法：将诸物洗净，猪肺切小块，猪瘦肉切片，放入沸水中焯水备用，白萝卜剥皮切块；上述食材一同放入锅中，加清水约1500毫升(约6碗量)，武火煮沸后改为文火煲1.5小时，放入适量精盐调味即可。此为两三人量。（记者 林清清 通讯员 沈中）
嘉宾：杨仁池 中国医学科学院血液病医院(血液学研究所)血栓止血治疗中心主任
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于叔本年62岁，十年前一次重症肺炎之后开端重复咳嗽。特别当气候改变，总觉得嗓子痒，经常忽然呛咳，让人胆战心惊。最近几年益发严峻，一阵劲风吹过，第二天就会开端咳嗽，咽喉还简单发痒、胀痛。到了秋冬皮肤还特别简单干痒。最近一年多，于叔感觉膂力下降，活动量稍添加便会气紧，乃至诱发咳嗽。晚上睡觉也不结壮，总爱起夜尿。一咳喘起来就停不下，让于叔很是苦恼。看到报纸上的德叔专栏，赶忙来向德叔求助。
于叔年岁渐长，肾中之精渐衰，阳气缺乏，不能和煦机体，就简单疲倦乏力。肾气缺乏则肾不纳气，简单形成喘、咳；且肾缺乏会引起其他脏器的精气缺乏。久咳伤肺，于叔久咳多年，肺气耗费非常严峻。而“肺主皮裘”，肺气衰弱则皮肤腠理疏松，外邪易于侵略，因而，感触风邪就或许会呈现咳嗽或加剧原有症状，比其他人更简单伤风。因为肺肾之精不能濡养肌肤，肌肤简单枯燥瘙痒，秋冬时节本就缺乏的肺肾之气大部分都用来抵挡冰冷，症状则更显着。因为“金生水”，肺气缺乏会加剧肾气缺乏的状况，引起机体水液运化不力，呈现尿频数、点滴不尽等症状。
德叔在“急则治其标，缓则治其本”的原则上，以润肺降气止咳、益气温阳补肾为法，考虑到于叔病久，并未运用峻猛药物。通过3个多月的中医医治，于叔的咳嗽缓解多了，晚上也不必频频起夜，睡觉质量大为改进。
如今已是芒种时节，气候逐步酷热，像于叔相同肺肾气虚的人更要留意，气候酷热，腠理大开，假如此刻长时间在空调室内感触“人工风寒”，风寒之邪浑水摸鱼，而遇冷则汗孔闭，邪气郁于机体内，可能会加剧原有疾病。因而，此类人群一定要警觉冷热替换。此刻可适应天道，重视“春夏养阳”。在清淡的基础上恰当温补，如恰当食用韭菜炒鸡蛋、鸽子汤、松子拌芝麻等。平常也可选择风门穴、关元穴、涌泉穴等进行缓慢有力的按摩或艾灸。
资料：猪肺1个，猪瘦肉200克，白萝卜100克，海底椰15克，陈皮3克，生姜3-5片，精盐适量。
烹制办法：将诸物洗净，猪肺切小块，猪瘦肉切片，放入沸水中焯水备用，白萝卜剥皮切块；上述食材一同放入锅中，加清水约1500毫升(约6碗量)，武火煮沸后改为文火煲1.5小时，放入适量精盐调味即可。此为两三人量。（记者 林清清 通讯员 沈中）
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于叔年岁渐长，肾中之精渐衰，阳气缺乏，不能和煦机体，就简单疲倦乏力。肾气缺乏则肾不纳气，简单形成喘、咳；且肾缺乏会引起其他脏器的精气缺乏。久咳伤肺，于叔久咳多年，肺气耗费非常严峻。而“肺主皮裘”，肺气衰弱则皮肤腠理疏松，外邪易于侵略，因而，感触风邪就或许会呈现咳嗽或加剧原有症状，比其他人更简单伤风。因为肺肾之精不能濡养肌肤，肌肤简单枯燥瘙痒，秋冬时节本就缺乏的肺肾之气大部分都用来抵挡冰冷，症状则更显着。因为“金生水”，肺气缺乏会加剧肾气缺乏的状况，引起机体水液运化不力，呈现尿频数、点滴不尽等症状。
德叔在“急则治其标，缓则治其本”的原则上，以润肺降气止咳、益气温阳补肾为法，考虑到于叔病久，并未运用峻猛药物。通过3个多月的中医医治，于叔的咳嗽缓解多了，晚上也不必频频起夜，睡觉质量大为改进。
如今已是芒种时节，气候逐步酷热，像于叔相同肺肾气虚的人更要留意，气候酷热，腠理大开，假如此刻长时间在空调室内感触“人工风寒”，风寒之邪浑水摸鱼，而遇冷则汗孔闭，邪气郁于机体内，可能会加剧原有疾病。因而，此类人群一定要警觉冷热替换。此刻可适应天道，重视“春夏养阳”。在清淡的基础上恰当温补，如恰当食用韭菜炒鸡蛋、鸽子汤、松子拌芝麻等。平常也可选择风门穴、关元穴、涌泉穴等进行缓慢有力的按摩或艾灸。
资料：猪肺1个，猪瘦肉200克，白萝卜100克，海底椰15克，陈皮3克，生姜3-5片，精盐适量。
烹制办法：将诸物洗净，猪肺切小块，猪瘦肉切片，放入沸水中焯水备用，白萝卜剥皮切块；上述食材一同放入锅中，加清水约1500毫升(约6碗量)，武火煮沸后改为文火煲1.5小时，放入适量精盐调味即可。此为两三人量。（记者 林清清 通讯员 沈中）
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